لكي سيدتي

لكي سيدتي موقع المرأة العربية

الفوائد العجيبة للبابريكا .. ما لم تعرفينه من قبل !!

0

الفوائد العجيبة للبابريكا .. ما لم تعرفينه من قبل !!

فوائد عجيبة للبابريكا .. ما لم تعرفينه من قبل !! التوابل لها دور اساسي و مهم جدا في جعل الطعام لذيذ و رائع، و هذا شيء مهم جدا لفتح الشهية لأي شخص، فالطعام الخالي من التوابل يكون من الصعب جدا اكله، و بالتالي ينقص الشهية و الرغبة في تناوله، و بالتأكيد التوابل كلها تقوم بهذا الدور الاساسي، و لكن للبابريكا فوائد خاصة و مذهلة، و إضافة الى النكهة المميزة للبابريكا فأغلب الناس لا يعرفون فوائدها العديدة و المدهشة، و كل التوابل لها فوائد صحية و لكن البابريكا من افضل التوابل للصحة السليمة، و التوابل عامة تحتوي على مضادات الاكسدة فهي تقي من امراض كثيرة، كالحساسية و الالتهابات و السرطان فبعضها يساعد على التخلص من الوزن الزائد و البعض يساعد على تقوية وظائف الدماغ … و سنذكر لكم في هذا المقال الفوائد العديدة للبابريكا، ..

تحتوي البابريكا على فوائد عديدة و مفيدة جدا لصحة الانسان، و نذكر لك الآتي :

ـ محاربة الشيخوخة :

تحتوي البابريكا على فيتامين E و تحتوي على مضادات الاكسدة، مما يجعلها ضمن الاطعمة التي تقي من الشيخوخة المبكرة، فإذا أردتِ ان تحتفظي بشباب بشرتك احرصي على تناول كميات كبيرة من الاطعمة التي تحتوي على الفيتامين E و المضادة للاكسدة و من ضمنها البابريكا، كما ان الفيتامين E يقي من مرض السرطان و امراض القلب.

ـ تقوية النظر :

هل تعلمين سيدتي ان البابريكا تحتوي على الفيتامين c و الفيتامين A ؟ نعم انها كذلك، و لذلك فهي تقوي النظر

ـ تكافح الالتهابات :

لاحتوائها على الفيتامين ج فهي تساعد على محاربة الالتهابات و تحسن عملية الهضم و تقوي المناعة.

ـ يخلص الجسم من الوزن الزائد :

تعمل البابريكا على نقص دهون الجسم لاحتوائها على الفيتامين B، و يمكنك عمل مشروب من البابريكا و ذلك بإضافة مكونات اخرى كالزنجبيل و العسل و الليمون على كوب من الماء، سيمنح الجسم الطاقة و سيعمل على حرق الدهون بشكل كبير.

المزيد من المعلومات التي تهمك بانتظارك سيدتي، فقط علقي ب تم او اضغطي “اعجبني ” للمنشور بالصفحة، و سيصلك كل جديد …

و دمتم سالمين..

أهلا بك عزيزي القارئ رأيك يهمنا.

Facebook Auto Publish Powered By : XYZScripts.com