لكي سيدتي

لكي سيدتي موقع المرأة العربية

نوع من النباتات أفقدها أكثر من 7 كيلو قبل زفافها!!

0

نوع من النباتات أفقدها أكثر من 7 كيلو قبل زفافها!!

نوع من النباتات أفقدها أكثر من 7 كيلو قبل زفافها!!

تعتبر الرشاقة من اهم ما تعتمد عليه العروس عند اقتراب موعد زفافها, لتكتمل جمالية صورتها و شكلها بأبهى حلة.

 

استعملت احد العرائس مشروب ساخن من الاعشاب فخسرت من خلاله أكثر من 7 كيلو غرام من وزنها, مجال الاعشاب يعتبر الطب البديل لعلاج و التخلص من العديد من المشاكل الصحية و منها ايضا الوزن الزائد, فهناك نباتات طبيعية تعمل على مساعدة الجسم في التخلص من الدهون المتراكمة خاصة في المناطق التي تحتوي على نسبة عالية من الدهون, كالبطن و الارداف و الدراعين.

 

تتعدد استعمالات النباتات حول ما هو منحف للجسم و ما هو مسمن للجسم, و من المعروف ان الزنجبيل مادة حارقة للدهون و يتجلى مفعوله عندما نشعر بدفئه عند شرب كوب ماء دافئ من الزنجبيل على الريق, اضافة الى مفعوله القوي في تخسيس الوزن يعتبر الزنجبيل من النباتات الغنية بعدة فوائد يحتاجها الجسم ليتمتع برشاقة و نشاط دائم و ليتمتع بصحة جيدة.

 

و من اهم الفوائد لنبتة الزنجبيل :

  • ـ معالج المغص الناتج عن الاسهال
  • ـ يعالج القلق و التعب
  • ـ يقوي القلب و الشرايين
  • ـ مدرٌّ للبول
  • ـ يعالج مشاكل الهضم و الامعاء
  • ـ يعالج حالات الامساك
  • ـ كما ان له عدة فوائد جمالية على مستوى البشرة و الشعر و كذلك يعالج مشاكل العجز الجنسي.

 

و من بين النباتات المفيدة لتنحيف الجسم ايضا, القرفة , فهي تمد الجسم بالدفئ و الحرارة التي تعمل على حرق الدهون فتؤدي بذلك الى تعرق الانسان الذي تناول مشروب القرفة, و هذا من ضمن ميزات القرفة, و تستعملها العديد من الفتيات لتسكين آلام الدورة الشهرية لانها تقوم على تنشيط الدورة الدموية مما يساعد على طرد السموم و الدهون المتراكمة في البطن.

 

مجلة لكي سيدتي تقدم لكِ فوائد القرفة المتنوعة و المتعددة :

  • ـ شرب القرفة يساعد على الوقاية من امراض السرطان, لاحتوائها على مواد مضادة للاكسدة
  • ـ تعمل على تنظيم معدل السكر لهذا ينصح بتناول مشروب القرفة لمرضى السكري
  • ـ تعزز معدن الحديد في الجسم لهذا ينصح بتناول مشروب القرفة لمن يعانون من فقر الدم
  • ـ تقلل من معدل الكوليسترول في الدم لانها تحتوي على الالياف و الكالسيوم
  • ـ تنشط القلب و تمده بالطاقة لانها تساعد على تنشيط الدورة الدموية في الجسم
  • ـ تقي من الاصابة بالاتهابات الفطرية و البكتيرية
  • ـ تمنح الفم رائحة محببة
  • ـ مفيدة جدا لمشاكل المعدة و الامعاء و تعسير الهضم
  • ـ تعالج التهابات المفاصل و تصلب العضلات
  • ـ تعالج الاسهال و الامساك لانها تحافظ على صحة وظائف الامعاء

 

و ما كان لهذه العروس إلا ان تناولت مشروب من الزنجبيل و القرفة معا لتزيد من مفعول الوصفة و يتضاعف مفعول المكونين حتى اندهشت عندما اكتشفت بانها خسرت أكثر من 7 كيلو غرام من وزنها خلال شهرين, و لكن مع مرافقة رياضة المشي السريع لهذا المشروب فقد كانت تخصص نصف ساعة للمشي السريع كل يوم, و استمرت على تناول مشروب الزنجبيل و القرفة ثلاث مرات في اليوم فكانت النتائج مبهرة و سريعة و تعدت توقعاتها.

 

نصائح تساعد على تخفيف الوزن بسرعة:

  • ـ شرب ما لا يقل عن لترين من الماء يوميا
  • ـ تجنبي قدر الامكان المعجنات فهي سبب تراكم الدهون في البطن و خاصة المعجنات المكونة من الدقيق الابيض.
  • ـ قللي من تناول العشاء لوقت متأخر من الليل, لان الدهون تتكون في منطقة البطن بشكل سريع.
  • ـ مارسي رياضة شد البطن لمدة 10 دقائق من كل يوم.
  • ـ اكثري من تناول الخضر و الفواكه و قللي من تناول اللحوم الحمراء و البيضاء ما عدا السمك.
  • ـ ابتعدي عن تناول الوجبات الدسمة و المقلية للحصول على نتائج سريعة

 

نتمنى ان يكون المقال قد أفادكم و نال اعجابكم,

لا تنسي سيدتي مشاركة المعلومات مع صديقاتك لتعم الفائدة

كما اننا نرحب دائما بآرائكم و اسئلتكم و اقتراحاتكم و ذلك بترك تعليق في الخانة اسفله, و دمتم سالمين.

 

 

 

أهلا بك عزيزي القارئ رأيك يهمنا.

Facebook Auto Publish Powered By : XYZScripts.com