لكي سيدتي

لكي سيدتي موقع المرأة العربية

4 فوائد أساسية تجعلكِ تتناولين الماء بالعسل!

0

4 فوائد أساسية تجعلكِ تتناولين الماء بالعسل!

إليكِ 4 فوائد أساسية تجعلكِ تتناولين الماء بالعسل طالما سمعنا بأن العسل دواء فعال للعديد من الامراض الخطيرة و يحمي الجسم من شتى المشاكل و يدخل استعمال العسل في علاج المشاكل الصحية الخارجية و الداخلية، لاحتوائه على مضادات الاكسدة و العديد من الفيتامينات و المعادن الضرورية التي يحتاجها الجسم فالعسل كان منذ الأزل عنصر اساسي في الحياة اليومية عند الانسان و لازال يعتبر غذاء و دواء اساسي في حياتنا اليومية، و فوائده لا تحصى … ، و كما نعرف ان مجالات استعمال العسل تدخل في الصحة و الجمال معا، ..

و لكن هل تعرفين سيدتي ان تناول كأس ماء دافئ مع ملقعة كبيرة من العسل الطبيعي تقيكِ من شتى الامراض؟ و قد كشفت الدراسات الحديثة ان العسل له العديد من الفوائد الصحية، و هذا امر معروف عند كل الاشخاص، لكن هناك فوائد اخرى لا يعرفها الكثير من الناس عن مفعول تناول العسل بالماء الدافئ كل صباح و على الريق،

4 فوائد أساسية للماء بالعسل :

ـ الطاقة : يعمل العسل على تزويد الجسم بالطاقة الضرورية ليزاول الشخص نشاطه اليومي دون تعب و لا إرهاق، لاحتوائه على الكاربوهيدرات، يتعمد معظم الرياضيين على شرب الماء بالعسل لانه من المشروبات الطاقية فتناول كأس واحد من الماء بالعسل يمد الجسم ب 17 غرام من الكاربوهيدرات التي ستغنيك تماما عن تناول اقراص الطاقة من عند الصيدلية، لذلك فالعسل مصدر للطاقة،

ـ تخفض مستوى الكوليسترول : من خلال دراست اجريت في ابريطانيا أثبتت ان مرضى الكوليسترول الذين تناولوا العسل مع الماء الدافئ يوميا انخفض مستوى الكوليسترول لديهم بنسبة 20%، و أكدت الدراسة نفسها بأن هؤلاء الاشخاص اقل عرضة للاصابة بتصلب الشرايين و امراض القلب، و قد ظهر انخفاض مستوى الكوليسترول بعد تناول الماء بالعسل خلال ساعتين فقط، لذا يعتبر العسل افضل دواء لعلاج ارتفاع الكوليسترول،

ـ علاج التهاب المفاصل : كما أكدت الدراسات الحديثة بأن تناول مشروب الماء الدافئ بالعسل يوميا يساعد على علاج التهاب المفاصل سواء الحادة منها او البسيطة، و ذلك لاحتواء العسل على خصائص تعمل على علاج التهاب المفاصل،

ـ يعالج السمنة و النحافة : من بين الخصائص المدهشة للعسل انه يعمل على تنظيم الهضم، فالذين يعانون من السمنة تتعدد وجباتهم اليومية خلال اليوم، و العسل يوازن عدد الوجبات اليومية عند الشخص، كما ان الشخص الذي يعاني من النحافة تكون وجباتهم اليومية قليلة و ربما منعدمة لذا يعمل العسل على تنشيط المعدة و يسهل الهضم و ينظمه، و يكفي فقط تناول كأس ماء دافئ على الريق كل صباح،

من الجيد ان نهتم بصحتنا قبل ان نفقدها، فالمال الذي سنصرفه في شراء الادوية الكثيرة للامراض الخطيرة، من الافضل ان نصرف ربعه في الغذاء الصحي، و سنحصل على صحة جيدة .. المزيد من المعلومات بانتظارك سيدتي فقط علقي ب “تم” او اضغطي “اعجبني” للمنشور، ليصلك كل جديد من مجلة “لكي سيدتي”، و دمتم سالمين …

أهلا بك عزيزي القارئ رأيك يهمنا.

Facebook Auto Publish Powered By : XYZScripts.com